【關於自我價值的超暖好文🌸】
原文很讚，擷取裡面的片段：
1. 遠離永遠沒辦法滿足的批評者。
遠離那一種，不管怎麼樣都會批評你、挑剔你的人。適度的批評，以及符合現實的批評是可以接受的，但是永遠不滿意，以及脫離現實的批評，（比如，你年薪沒一百萬怎麼有女生敢嫁給你。)
是很危險的。
長時間跟這樣的人相處會讓你內化那些批評，以及那些脫離現實的觀念。
相對的，接近那些真心喜歡現在的你，同時又希望你可以變得更好的人。
2. 注意比較心態
遠離那一種”只”懂得把價值建立在比較上面的人。
世界上有分相對跟絕對的兩種尺標。
比如說吃飯時，一個人一直在比較，
說以前在那裡吃過比較高級、比較好吃、cp值比較高的食物，
用那些東西判定現在的東西好不好吃。
跟另一個人就是很單純的吃食物，感覺食物的味道，覺得好吃就說好吃，覺得不好吃就說
不好吃。
這是兩種不同的判斷方式。
絕對跟相對是要混用的。
只懂得使用比較(相對)的方式來判斷，
很多時候代表的是自己沒有能力判斷自己喜歡甚麼、需要甚麼。
不懂得怎麼判斷食物好不好吃，只好用價錢來比較判斷。
不懂得自己究竟要需要多少錢，只好找社會上相對有錢的人結婚。
不懂得自己喜歡怎樣的生活，只好模仿大家都推崇羨慕的生活。
把幸福跟快樂，建立在比較上是件很危險的事情。
一是比較貴的食物不代表真正的自己喜歡吃，
二是沒有人可以永遠比贏所有人。
建立良好的地板，要搞清楚自己喜歡、需要甚麼，設立一個最低的絕對標準。
3. 關注、陪伴、稱讚。
每一個人還是嬰兒的時候，都是透過照顧者的仔細照顧才得以生存的。
人們從小就培養了能透過(善意的)關注、(有品質的)陪伴，
獲得了自己是值得活在世界上的想法。
與懂得關注、陪伴、稱讚他人的人一起生活。
學會接受他人的愛。
4. 付出
同時，也學會付出愛。
學會關注、陪伴、稱讚他人。
關注、稱讚他人，也可以學會關注、稱讚自己。
陪伴他人，同時也被他人陪伴。
人需要他人，同時也需要他人需要自己。
感覺到他人需要自己，會讓自己覺得自己有價值、值得活在世界上。
5. 人
利用自己身為人類這一點，
為了讓人類願意生存下來，人類有很多地方是設計來感受世界的美好的。
吃飯的時候專心吃、
看到貓咪狗狗很可愛，花一點時間跟他們相處、
看到小朋友很可愛，陪他們玩、
進到大自然，感受一下跟自然的連結。
然後告訴自己，自己還是被這個世界接納的。
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